Các dấu hiệu phổ biến khi cơ thể thiếu máu

Thiếu máu là một tình trạng sức khỏe khá phổ biến, xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ hồng cầu hoặc khi các hồng cầu không hoạt động đúng cách.

Hồng cầu đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy đến các tế bào, giúp cơ thể duy trì các chức năng sống.

Những người bị thiếu máu thường cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt, đặc biệt khi hoạt động thể lực. Ngoài ra, họ còn có thể gặp phải các triệu chứng khác như da xanh xao, chóng mặt, khó thở, tim đập nhanh, đau đầu, theo trang sức khỏe The Health Site (Ấn Độ).

Thiếu máu nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Việc nhận biết các dấu hiệu sớm của thiếu máu và đi bác sĩ khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời là rất quan trọng.

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã chỉ ra một số dấu hiệu thiếu máu thường gặp.

Chóng mặt và hoa mắt là một trong những biểu hiện thường gặp ở những người bị thiếu máu. Ảnh: Freepik

Chóng mặt và hoa mắt

Cảm giác chóng mặt và hoa mắt là một trong những biểu hiện thường gặp nhất ở những người bị thiếu máu.

 

Tình trạng này có thể xuất hiện thường xuyên hoặc đột ngột. Khi cơ thể thiếu máu, lượng oxy cung cấp lên não giảm đi, gây ra các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, thậm chí là ngất xỉu.

Tay chân lạnh

Các tế bào hồng cầu trong cơ thể chúng ta không chỉ chịu trách nhiệm cho sự hoạt động bình thường của cơ thể và các cơ quan mà còn giúp duy trì nhiệt độ cơ thể bình thường.

 

Khi số lượng hồng cầu giảm, quá trình vận chuyển oxy và giữ ấm cơ thể bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng tay chân luôn cảm thấy lạnh.

Đau đầu

Ngoài những nguyên nhân gây đau đầu thông thường như căng thẳng, mất ngủ, thiếu máu cũng có thể là một yếu tố góp phần gây ra cơn đau đầu.

 

Thiếu máu, hay còn gọi là thiếu hồng cầu, khiến cơ thể thiếu oxy, từ đó ảnh hưởng đến các tế bào thần kinh và gây ra cảm giác đau nhức ở vùng đầu.

Khó thở

Khi hồng cầu giảm, quá trình cung cấp oxy bị cản trở, khiến các cơ quan không nhận đủ lượng oxy cần thiết để hoạt động.

 

Khi cơ thể thiếu oxy, chúng ta sẽ cảm thấy mệt mỏi, khó khăn trong việc hít thở, đặc biệt khi vận động.

Mệt mỏi

Khi cơ thể thiếu hồng cầu, việc vận chuyển oxy đến các tế bào bị hạn chế. Điều này khiến các tế bào không đủ năng lượng để hoạt động bình thường, gây ra cảm giác mệt mỏi, uể oải.

 

Càng hoạt động, cơ thể càng cần nhiều oxy, do đó người bệnh thiếu máu thường cảm thấy kiệt sức nhanh chóng, thậm chí khi làm những việc nhẹ nhàng.

Theo: thanhnien.vn

Ung thư hay các bệnh hiểm nghèo khác không phải là dấu chấm hết, nhưng với điều kiện là phát hiện sớm. Vì thế, các chuyên gia y tế khuyến khích người dân có chế độ ăn uống lành mạnh, thể dục thể thao hợp lý và gặp gỡ bác sĩ để được tư vấn danh mục khám định kỳ phù hợp dựa trên nhu cầu riêng, độ tuổi, giới tính, tiền sử gia đình, tiền sử bản thân, chế độ sinh hoạt, thói quen ăn uống, các vấn đề sức khỏe hiện tại.